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"ne pas se disperser en exercices et pensées inutiles. garder sa pensée en paix, se concentrer dans l'effort et s'entraîner toujours plus" a propos de l'esprit des cours le corps et l'esprit “la mer ne reflète la lumière que lorsqu’elle est apaisée” quel que soit le cours que vous avez choisi, l’objectif pédagogique est avant tout de vous retrouver, de vous relier, et de vous harmoniser. tout celà, à travers les systèmes de santé comme le taichichuan, ou à travers les systèmes de défense comme le tode (main de chine) ou le self defense. “dans le dojo, il faut rechercher le véritable silence intérieur et ne pas réfléchir au pourquoi et au comment. si des pensées parasites interviennent pendant l’étude, le corps ne pourra pas trouver le geste juste” cours de qi gong & taichichuan acquisition du corps fluide donnant une capacité d'ondulation et de souplesse. a l'origine de nombreux arts martiaux, ce cours permet de maîtriser le transfert d'énergie dans les différentes parties du corps. ces techniques sont fortement recommandées pour combattre le stress, le manque de confiance et les douleurs musculaires... voir la vidéo du cours cours de hakko-ryu jujitsu ce cours utilise à la fois les projections, les frappes, les strangulations et certaines formes d'immobilisation. les différents principes sont appliqués sur les méridiens et points clefs d'acupuncture, ce qui en fait une école de santé. son grand principe est de ne jamais recourir à la force musculaire voir la vidéo du cours cours de tode "main de chine" ce cours permet d'améliorer les notions de distance, de vitesse, de contrôle et d'opportunité d'action. l'essence des frappes est instruite au sens énergétique et non musculaire. cette énergie saine et explosive est à ne pas confondre avec une brutalité débridée. en parralèle, un développement du système limbique (perception et analyse de l'espace) va permettre le combat de défense contre un ou plusieurs adversaires. voir la vidéo du cours cours de formation aux arts martiaux les arts martiaux sont pour tous une école de vie et plus particulièrement pour les plus jeunes. ce cours leur permettra d'acquérir des bases pour débuter dans la vie... telles que le respect, la perception de l'espace qui les entoure, la conscience des distances, le développement de la psychomotricité et également un travail sur la timidité et leurs émotions. le cours, ouvert aux enfants de 7 à 14 ans, est essentiellement orienté sur un travail de défense. cours de yoga le dojo accueille également des cours de yoga et pilates, dispensés par carine badet. le cours de yoga se déroule le mercredi de 10h à 11h30, alterne posture, détente, visualisation et respiration. cette pratique permet de centrer et d'activer les circulations, d'augmenter la concentration et la volonté, ainsi que le laché prise. ce travail s'effectue en harmonie avec les saisons. pour plus d'informations sur les plannings et tarifs des cours du studio etre enfin, visitez www.etreenfin.fr voir la vidéo du cours cours de pilates le dojo accueille é

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While the registrar knows him/her,
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don't send emails to Ano Nymous. This
address is bogus and there is no hope
of a reply.
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